Кафе на гладно? Лекари развенчаха един от най-големите митове

Милиони хора започват деня си с чаша ароматно кафе, преди изобщо да са помислили за закуска. От години обаче се разпространяват предупреждения, че този навик вреди на стомаха, повишава хормона на стреса и може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Оказва се, че голяма част от тези опасения са преувеличени. Гастроентеролози обясниха пред американската телевизия „Фокс нюз“, че за повечето здрави хора кафето на гладно е напълно приемливо, стига да не предизвиква неприятни симптоми.Лекари развенчаха популярния митЕдно от най-разпространените твърдения в социалните мрежи е, че кафето, изпито веднага след събуждане, предизвиква рязко повишаване на кортизола. Този хормон участва в реакцията на организма към стреса, а прекомерно високите или ниските му стойности могат да повлияят на здравето.Според гастроентеролога д-р Асма Хапра от медицинската организация „Гастро Хелт“ във Вирджиния обаче няма убедителни научни доказателства, че пиенето на кафе на празен стомах води до сериозни наруше...